КАКВО ВАШИЯТ ПЕРИОД КРЪВЕН ЦВЕТ говори за здравето си
1/2

Наличието на вашия период е напълно нормално, но това не означава, че има такова нещо като „нормален период. Което означава, че това е вашата менструална кръв външност може да се променя от месец на месец и в определени моменти по време на вашия цикъл. Това също означава, че нито един поток на две жени не е идентичен. (Така че, въпреки че може да бъдете синхронизирани с вашия BFF, това не означава, че месечните ви месеци са близнаци.)

Има истински Pantone от кръвни цветове на периода. Определени нюанси могат да ви кажат много за вашето тяло, ако хормоните ви са балансирани (концепция, създадена от члена на Съвета за уелнес Алиса Вити, която дори е създала инструмент, който да помогне на жените да интерпретират своето) - и за цялостното ви здраве.



Ето защо Шери Рос, OBGYN, препоръчва на жените да се запознаят с общи цветове на потока. „В началото (менструалната) кръвта има тенденция да бъде яркочервена на цвят и когато приключи, изглежда кафява или черна, казва тя. Докато някои от нюансите в този спектър звучат страшно, д-р Рос казва, че никой не е за какво да се притеснявате.

Има обаче няколко нюанса, които тя казва сте важно е да разпознаете като предупредителни знаци, че нещо може да бъде изключено в системата ви медицински. Ако някой от тях се появи там долу, OBGYN съветва да се срещне с Вашия лекар възможно най-скоро.



Ето 4 цвята от периодична кръв, за които д-р Рос казва, за да следите всеки месец.

Ако изглежда като плодов удар

Яркочервената кръв е здрава. Но ако оттенъкът има напоения вид на питие за парти, чиито кубчета лед са се стопили? '(Това) може да представлява вагинално течение, което може да дойде от полово предавана инфекция (ППП), рак на шийката на матката или нормална бременност, казва д-р Рос.



Започнете 2/2

Ако е хилядолетно розово

Този цвят може да бъде навсякъде, но не принадлежи на менструалната ви кръв, според д-р Рос. „Лекото кървене може да е знак за ниски нива на естроген, причинени от противозачатъчното хапче, анемия, значителна загуба на тегло или неправилна диета, казва тя.

Ако е консистенцията на сладко от ягоди

„Кръвта може да стане твърда и да се появи като съсирек при определени условия, казва OBGYN. Не е задължително да се притеснявате - парчетата стафиди или по-малки по време на силен кръвен поток са напълно нормални, казва д-р Рос. Но ако те са дебели и по-големи от една четвърт, това може да е показател за хормонален дисбаланс, маточни фиброиди, маточни полипи или ненормална бременност.

Ако изглежда кални капки дъжд

В повечето случаи зацапването в средния цикъл е NBD-често, това е просто признак на овулация. Но ако виждате кафяви капчици между периоди за повече от два до три месеца, това може да се дължи на хормонални колебания, причинени от пубертета, пременопауза, менопауза, овулация на поликистозни яйчници или странични ефекти от контрола на раждаемостта. Консултацията с доктор може да ви помогне да разберете източника на вашия спот сет.

Първоначално публикувано на 5 юли 2017. Актуализирано на 3 юли 2018 г.

И може би инвестирайте в чифт шорти за тренировки, които са устойчиви на период. Не че трябва да оставите теч да прекъсне вашия фитнес поток - просто попитайте йогите зад това свободно видеоклипче на виняса.