Тази газирана вода може да е по-лоша за вас от диетата сода

Първо отпада новината, че отпиването на селфи унищожава зъбите ви и сега това? Най- Wall Street Journal съобщава, че въпреки брандирането на Sparking Ice като добра алтернатива на сода, всъщност не е здравословна.

Проблемът? Сукралозата е една от основните съставки. Точно като Splenda, за който здравните експерти като Франк Липман, д-р, казват, че е по-лошо за вас, отколкото захарта сукралоза е свързана с повишаване на апетита, като се намесва в хормоните в мозъка, които ви казват, че сте пълен. Освен това може да убие добрите бактерии в червата ви.



Какво наистина ли жалко е, че много хора се обръщат към пенливия лед, за да се откажат от диетичната сода, без да знаят, че новата им заместителна напитка е нездравословна. Най- Wall Street Journal съобщава, че тъй като продажбите за Diet Coke и Diet Pepsi са намалели, продажбите за Sparkling Ice са нараснали до 636 милиона долара през 2015 г.

Новините на стоките: Не всяка газирана вода е обсипана със свръхкалоза. La Croix е подсладен с изцяло натурални етерични масла, а Spindrift използва истински плодове. Има няколко страхотни варианта там. Вашият навик за газирана вода може да живее нататък - просто може да искате първо да направите малко проучване.



Първоначално публикувано на 21 юли 2016 г. Актуализирано на 13 август 2018 г.



За повече алтернативни варианти за вода, опитайте една от тези 12 рецепти, които използват кокосова вода като основа или направете на червата си услуга и отпийте комбуча.