Хапчето саботира ли здравето на червата ви?

Хапчето за контрол на раждаемостта е невероятно по толкова много начини. Това е супер ефективно средство за предотвратяване на нежелана бременност и може да помогне при ужасни периоди, болезнена ендометриоза и акне. За много жени хапчето е богиня. Но за тези, които се хранят с здравословно хранене, ядат много фибри, правят кимчи и дори пият пробиотично студено варене - хапчето може да подкопае усилията ви, казват експертите.

Някои изследователи и лекари сега предупреждават жените, че хормоналният контрол на раждаемостта, особено хапчето, може да повлияе на здравето на червата им. Онзи заяждащ подуване или упорит газ, който усещаш? Това не е задължително симптом на вашия период или дори страничен ефект от контрола на раждаемостта. То бих могъл бъдете червено знаме, че хапчето изхвърля червата ви от удари и в процеса подкопава цялостното ви благосъстояние.

„Сега разбираме колко мощна е ролята на микробиома за нашето здраве, казва лекарят по функционална медицина Робин Берзин, доктор по медицина, основател на Parsley Health. „И нещата, които най-много променят нашите микробиоми, са хронични лекарства, като хапчето.

Имате хормонални рецептори навсякъде в храносмилателния си тракт, озвучава Питър Бонгиорно, ND, Lac, вътрешен източник на здравето, натуропат, акупунктурист и автор на Поставете тревожността зад себе си, Добавените хормони в тялото ви от хапчето могат да повлияят на тези рецептори и понякога резултатът е доста екстремен, казва той.

„За жените, които поемат контрола върху раждаемостта за повече от пет години, съществува трикратно повишен риск от болестта на Крон, казва Бонгиорно, като се позовава на обстойно проучване, публикувано миналата година. Това не означава, че това каузи Болест на Крон; по-скоро, че това може да увеличи до голяма степен риска при хора със силно генетично предразположение към възпалителното заболяване на червата.



„Нещата, които най-много променят нашите микробиоми, са хронични лекарства, като хапчето.

Разбира се, за повечето жени признаците, че хапчето се забърква със здравето на червата, са по-фини и не толкова лесни за закрепване. Синдромът на раздразненото черво, газове, подуване на корема и запек могат да бъдат признаци на „дисбиоза или микробен дисбаланс в храносмилателния тракт, казва д-р Берзин. Така са и акнето и екземата. Често открива, че пациентите слизат от хапчето и работят с нея за подобряване на микробиома си чрез комбинирана диета, пробиотици и някои билкови добавки, кожните проблеми, които според нея са хормонални по произход, са ясни.

Големият въпрос, разбира се, е къде оставя това, което се нуждае от добър, надежден вариант за контрацепция?

И д-р Берзин, и Бонгиорно казаха, че ВМС като цяло е по-добър залог от хапчето, що се отнася до здравето на червата, отчасти защото не се приема директно и отчасти защото има нехормонални възможности. За други жени, презервативите или естествените методи за семейно планиране могат да бъдат подходящи.

Наистина критичното нещо е да играете детектив, ако нещо се почувствате, и да говорите с вашия лекар за това. Никой не трябва да приема общото неразположение на червата като цена за това, че е сексуално активен възрастен, но добрата новина, според Бонгиорно, е, че основната медицина получава хип до потенциалната здравна връзка с хапчета и черва. Това е едно хапче, което е лесно за преглъщане.

Оказва се, че всички вътрешности не са създадени равни. Ето как да разберете какъв тип имате. И това са 5-те изненадващи улики, че хормоните ви може да са изпаднали.