Как да се влюбиш - дори в епохата на призрака и орбита - според плюсовете

Сет и Лято. Джак и Роуз. Ной и Али. Всеки от нас има една поп културна двойка, която ни накара да повярваме в любовта - онзи тип любов, който би те накарал да застанеш на кафене и да я изповядваш, да пожертваш мястото си на спасителна лодка (въпреки че, ГОРЕЩО ВЗЕМИ, има беше място за двамата на онази проклета врата) или пишат писма всеки ден в продължение на година. Но този ужас в лицето, събуждане с бляскави очи и интензивно желание да пееш Савадж Гардън любовна любов не е толкова лесно, тъй като телевизията и филмите го правят да изглежда. По-скоро, ако постоянно си казвате „Искам да се влюбя, първо трябва да сте отворени да го получите.

И, казвам ви, това не е толкова лесно. В действителност, понякога - особено в епохата на призраци, орбита, прикриване и т.н., и т.н., и т.н., може да се почувства направо невъзможно. И така, в името на собствената си душа (и на другите, които също са в Googling „Искам да се влюбя 3 до 15 пъти седмично), разговарях с двама експерти по отношенията как да се влюбя - и най-вече важното е как да отворите студеното си цинично сърце, за да го оставите да се случи.



Ако не можете да спрете да казвате „Искам да се влюбя, вижте 6-те съвета по-долу от експерти по връзките.

1. Бъдете наясно с главата си

Моите приятели и аз често се шегуваме, че „пускаме вибрация, когато става въпрос за привличане на хора, а според професионалистите това е много нещо. „Трябва да бъдете отворени за преживяването, казва терапевтът за взаимоотношения със седалище в Ню Йорк. „Ако идеята да излизате на среща - дори на среща с кафе - е агония, и откриете, че се опитвате да успокоите приятелите или семейството си, които смятат, че е време да се запознаете, вероятно не сте отворени. Може би знаете, че не сте готови и трябва да признаете това. Първата стъпка, която трябва да направите тук, е да разберете къде сте психически и емоционално, за да можете в крайна сметка да стигнете до мястото, където сте искам да бъде в процес.

2. Променете методите си за привличане на половинка

„Всеки би бил устойчив на запознанства, ако продължи да прави едни и същи неща, които не им дават благоприятни резултати, казва Уинтър - и това е вярно. Ако нещата просто продължавайте да не работите, вероятно някоя част от вас също ще иска да хвърли кърпата за запознанства.



'Но не е достатъчно само да кажете: & lsquo; Мразя онлайн запознанства.' Ако знаете това за себе си, вместо да сте устойчиви и да не сте отворени за запознанства (защото вие би се обичате да се срещате с някого, просто сте обезкуражени), потърсете алтернативни методи на процеса, казва тя. Присъединете се към лига, разговаряйте с горещата на йога постелката до вас, представете се на някого в ред в Whole Foods - излезте там IRL и започнете да осъществявате връзки по нов начин.

3. Потърсете някой за прав причини

Всички сме чували поговорката, че не можеш да обичаш някой друг, ако не обичаш себе си първо. Клише? Със сигурност. Но също така е вярно по някакъв начин. „Вярвам, че сме в състояние да изпитаме истинско влюбване, когато видим, че човекът ни допълва перфектно, а не защото търсим те да запълнят празна част от нас, която ни боли, казва психотерапевтът Хорхе Фернандес. „Когато правим последното, търсим лента за помощ, когато това, което всъщност трябва да търсим, е как сами да запълним тази дупка. (Тогава), ние сме готови да бъдем влюбени. Никой друг не може да те направи щастлив със себе си.

4. Спрете да оказвате толкова голям натиск върху ситуацията

Аз съм на 28, много неженен, и имам малко братче (и цял куп приятели), които се насочват надолу по пътеката през следващата година и половина, така че ми повярвайте - знам нещо или две за „натиска, вътрешен и външен, идващ от моето семейство , Вманиачаването на намирането на точния човек обаче няма да ги въведе магически в живота ви, отговаряйки на вашите „Искам да се влюбя в желанията.

Всъщност може да има обратен ефект. „Има едно старо клише: Любовта се случва, когато най-малко го очакваш. И вярвам, че това е вярно до известна степен, казва Фернандес. „Вярвам, че търсенето твърде много ни кара да прекаляваме и се опитваме да намерим съвместимост при хора, които не са добри за това. Бъдете отворени за факта, че може да намерите любовта, но живейте живота си така, че да е приятна изненада, когато го намерите.

Разбира се, поставете се там, но не влизайте във всяка среща с напитки с очакването, че човекът ще бъде този. Те може да са просто тези, с които да споделят чаша розе и няколко пържени трюфела, и това също е добре.

5. Бъдете добре с реалността, която може да не се получи

Да се ​​влюбиш е страшно като ад - особено в епоха, когато можеш да се срещаш с някого за, например, дълго време и след това да се призрачиш от нищото. Но притесненията и „какво не бива да те възпират да не си отворен за това. „Приемете, че може да се нараните и че животът ще продължи, ако го направите, казва Фернандес. „Ние вярваме, че повече от всякога, отчасти благодарение на социалните медии, че любовта е нещо лесно и лесно. Не е. Има много точки, в които трябва да станем съвместими. Можем да имаме похотта, физическото привличане и любовта към същата храна и музика и това все още не гарантира успешна връзка. Ако искате да сте отворени да се влюбите, най-важната стъпка, която можете да направите, е да приемете, че сърцето ви може да се счупи.

Очевидно разбиването ужилва, но по думите на Тейлър Суифт, високият определено може да си струва болката.

6. Направете почивка, ако имате нужда

Ако си прав не да се запознаете в момента, това е добре - дайте си почивка. „Не всеки трябва да се среща през цялото време, казва Уинтър. „Не е така, & lsquo; О, по-добре да се захванеш, това е цел, която трябва да постигнеш.“ Ако искате тайм аут, ако имате нужда от детокс за запознанства, вземете го. Но уверете се, че сте наясно защо го правите ... и след това рестартирайте с различна формула.

По този начин, когато ти правя върнете се там, вие сте психически и емоционално готови да сте отворени за процеса.

Да кажем, че на ежедневната ви молба „Искам да се влюбя изглежда, че е бил отговорен. Ето как да разберете дали е любов или похот. Плюс това, какво всъщност означава да имаш химия с някои, според науката.