Ексклузивно: новото приложение на Body by Simone по принцип ви позволява да тренирате и да се храните като знаменитост

Ако не можете да изглеждате достатъчно от Симоне Де Ла Рю и нейното любимо тяло от класовете на Симоне, пригответе се да преодолеете манията си: Ново приложение, насочено към тренировка и хранене, ще ви накара да се почувствате като фитнес гуру е вашият собствен личен треньор.

Новото приложение на BBS на Simone, което струва 20 долара на месец, официално стартира на 2 април и използва изкуствен интелект, за да ви даде персонализирана програма за тренировки и хранене, всички въз основа на вашите конкретни цели, определени от отговорите ви на набор от встъпителни въпроси. Независимо дали искате да отрежете, тонизирате или поддържате, той обещава съобразени насоки, както от De La Rue, така и от знаменития диетолог Кели ЛеВеке.

Тъй като De La Rue основава тренировките, достъпни за приложението, от рутинни процедури, които прави в групови класове и частни сесии, дигиталните предложения са в основата си като да бъдеш част от отбора й за тренировки на евтиното. И с Рийз Уидърспун, Дженифър Гарнър и Леа Мишел в този отряд ще попаднете в някоя сериозно добра звезда.

„Тренировките ще спомогнат за изграждането на сила и издръжливост и изгаряне на калории. Ще се научите да се храните добре, да тренирате с пълния си потенциал, и забавлявайте се докато го правите -Simone De La Rue

„Тренировките ще спомогнат за изграждането на сила и издръжливост и ще изгорят калории, казва ми De La Rue по имейл. „Ще се научиш да се храниш добре, да тренираш с пълния си потенциал, и забавлявайте се докато го правите. Добавеният бонус е, че ще отслабнете и ще тонизирате и ще се почувствате невероятно.



Освен, че имате достъп до седмични класове на живо и повече от 900 минути тренировъчни часове, ще отбележите и стотици рецепти на базата на растителни и протеини, които обхващат опции за закуска, обяд, закуски и вечеря, за да можете поддържайте нивата на енергия през цялото си обучение.

„Целта на рецептите е да увеличат енергията, да намалят желанието си и да помогнат на всеки потребител да постигне целите си по състав на тялото. -Кели Левек

„Рецептите са балансиращи кръвната захар, осигурявайки достатъчно протеини, мазнини и фибри, поддържат потребителите пълноценни и захранвани през целия ден, LeVeque, автор на Тяло Любов, казва ми. Тя добавя, че целта на рецептите е да „увеличат енергията, да намалят желанието и да помогнат на всеки потребител да постигне целите си по състав на тялото. Храната е взаимозаменяема и любимите могат да бъдат спестени, така че потребителят наистина изгражда свой здравословен начин на живот.

обучение и ядеш като знаменитост за част от разходите? Да, нека да кажем, че това динамично дуо на една ръка разстояние ще бъде много здравословно забавление.

Опитайте тази петминутна тренировка на батут от Body от Simone. Или вижте най-добрите онлайн видео клипове за тренировки от бутикови фитнес студиа.