Чаят от мента помага ли при акне? Redditors * и * derms казват „да“ ето как помага

Откакто се разболях (ер, прокълнат) с хормонално акне, пропаднах много заешки дупки в интернет с отчаяната надежда да намеря решение за неволята на кожата. Виждал съм всичко - от отказване на млечни продукти (което съм направил) до използване на определени актуални продукти, за да потушавам пъпките, но сред най-причудливите, на които се натъкнах в нишка на Reddit Skincare Addiction - е идеята за поглъщане на мента.

Според различните поклонници на грижата за кожата на конец, пиенето на билката под формата на чай или приемането й като добавка влияе върху хормоните ви, което впоследствие оказва влияние върху вашето акне. „Пия по една чаша чай от сперма мента всяка вечер от няколко месеца и резултатите са невероятни, пише един потребител. „Не съм имал нито един цит, който потвърждава, че акнето ми е хормонално. И така, каква е сделката?



Изглежда твърде добре, за да е вярно - нещо толкова просто като чай или капсула действа като вълшебен, хормонален еликсир за изгонване на акне? Преди да гаврим с ментовата напитка или да заредим добавката, потърсих мнението на експерта.

Така че, помага ли чай от мента при вашите пробиви?

„Теоретично е възможно чаят от сперма и мента да бъде полезен при хормонално акне, казва Робърт Анолик, д-р, базиран в Ню Йорк. „Проучвания, проведени при жени, показват, че нивата на тестостерон са значително намалени за 30-дневен период след пиене на чай от сперма мента два пъти дневно. Тези хормони, свързани с мъже, са движеща сила при акне при някои жени, особено при акне при възрастни, което се появява по челюстната линия при жените и което пламва по време на периоди.



Работата е там, че хормоните са сложна порода - така че е различно за всички в това как са засегнати. „Не съществува решение за акне, което отговаря на всички размери, казва Робърт Сегал, доктор по медицина, FACC, RPVI и съосновател на LabFinder.com. „Въпреки че няма твърди научни доказателства, които да доказват, че мента може да излекува акне, анекдотично тя има възможни антиандрогенни ефекти. Така че пиенето на чай от мента може да бъде естествено лекарство за много жени, борещи се с хормонално акне.

Как да използвате чай от мента при акне

Ако играете да го опитате, препоръката на д-р Сегал е да следвате цикъла на обновяване на клетките на кожата си. „Бих препоръчал да консумирате една до две чаши чай от мента поне 30 дни, за да видите как ви се отразява, казва той. '60 до 90 дни би било най-добре да свикнете с тялото си.

Разбира се, дори и да не забележите кой знае какъв ефект върху акнето (някои Redditors твърдят, че всъщност не им помага), пиенето на много чай от мента най-малкото ще помогне на тена ви чрез хидратация. „Може би това ще доведе до подобряване на кожата си, или може би ще е фактът, че сте по-малко вероятно да посегнете към сладка напитка сега, когато пиете толкова много чай, казва той. „Във всеки случай ми харесва идеята да пиете чай от мента, за да подобрите акнето, защото това също ще помогне на хората лично да се свържат с идеята, че всичко, което консумирате, има пряк ефект върху цялостното ви здраве. Достатъчно честно.

Ако обаче сте на път да започнете да отпивате от нещата, просто не забравяйте първо да се консултирате с лекар, а именно защото неща като контрол на раждаемостта и Спиронолактон вече оказват влияние върху хормоните ви. „Ако вече приемате лекарства за лечение на акне или каквито и да било лекарства като цяло, трябва да се консултирате с вашия лекар за първична медицинска помощ, за да се уверите, че няма взаимодействия или противопоказания, преди да вземете мента, казва д-р Сегал.

Морската мента може да не е краят на всичко, бъди всичко на хормоналния проблем с акнето, но, ей - поне ти се пие антиоксиданти.

Първоначално публикуван на 5 октомври 2018 г., актуализиран на 27 август 2019 г.

Ако се занимавате с пъпки, ето истината за рецептите за акне. И това са одобрени от дерматолог точкови лечения.