В дома ви дебнат токсични химикали?

Досега сте проницателни в проверката на козметичните продукти, които използвате и храната, която купувате (благодарение на помощта ви наистина), но има друга (основна) област от живота ви, която се нуждае от същата отдаденост: вашият дом.

Днес Работната група по опазване на околната среда пусна ръководството си за здравословен дом, за да предостави на потребителите необходимите им инструменти, за да бъдат здрав жител, защото според Агенцията за опазване на околната среда въздухът на закрито може да бъде два до пет пъти по-замърсен от въздуха на открито (да, аз също беше изненадан).

И така, откъде точно идват тези замърсители? Изглежда от места, като изолацията, които никога няма да видите (още по-малко мислите), казва Nneka Leiba, директор на научната група за здравословен живот на EWG. „Установихме, че някои често срещани виновници включват формалдехид, забавители на горенето, ЛОС (летливи органични съединения), PVC (поливинилхлорид) и PFC (перфлуорирани химикали).

Въздухът на закрито може да бъде два до пет пъти по-замърсен от въздуха на открито.

Тя обяснява, че формалдехидът е доста често срещан, тъй като се използва в много лепила и лепила, които поддържат строителните материали заедно; толкова много кушета са затънали в забавители на горенето, които са свързани с нарушаване на ендокринната система; ЛОС се отделят от всички видове домашни продукти и могат да бъдат сериозни дразнители; PVC се счита за една от най-токсичните форми на пластмасата и може да се намери в дограмата и подовата настилка; и PFC могат да отслабят имунната ви система и са показани като канцерогенни. С други думи - има много виновници, които се задържат в най-често срещаните предмети от бита.



„Прекарваме около 90 процента от времето си на закрито, отбелязва Лейба. „Голяма част от времето седим вътре със затворени прозорци и не получаваме чист въздух, така че седим в много от тези химикали. Хората трябва да се справят с домашните за тях и да мислят за продуктите като за химикалите, които изпускат.

Правейки няколко супер прости суапа, всъщност можете да направите голяма промяна. Well + Добрият член на Съвета Sophia Gushée ни даде няколко лесни съвета за детоксикация на нашите домакинства, като например използването на бутилки с вода от неръждаема стомана, изхвърлянето на пластмасови контейнери и почистването с сода за хляб за разлика от предварително опакованите почистващи препарати.

Тези почистващи препарати, разбира се, не разкриват техните съставки - затова Leiba настоява да се обади на производителя, за да се информира или да провери ръководството на EWG за по-безопасни артикули, които да купи. Можете да предприемете лесни стъпки, за да направите промяна, включително да държите прозорците си отворени и да прашите (въздишате). „Увеличаването на вентилацията е наистина важно - много части на страната не правят това достатъчно, казва тя. „И прахът е интересен микс от много химикали, които влизат както на открито, така и на закрито, така че да се отървете от това възможно най-скоро е от ключово значение.

И така, кой е готов за есенно почистване?

Говорейки за замърсители, дали качеството на въздуха в помещенията ви дава акне? И, за да сте в безопасност, ето как да си направите сами почистващи продукти от растения.