6 лъжи интернет ви казва, когато Google вашите симптоми

През последната година се убедих, че имах слънчева ретинопатия, рабдо, аневризма на коремната аорта, лаймска болест, апендицит и абсцесиран зъб. (И това е само извадка от моите бъдещи неразположения.)

Имам болест, добре. Но това не е нито едно от тези неща.

Аз съм тотален хипохондрик - или по-скоро „киберхондрик. Пристрастен съм към Googling моите случайни здравословни симптоми и за няколко часа в крайна сметка се убеждавам, че съм слязъл със състояния, вариращи от дразнещи до коварни (и обикновено малко вероятни).

Звучи ли ви познато? Нашата е обичайна ситуация, според Нина Шапиро, доктор по медицина Hype: Ръководство за лекар по медицински митове, преувеличени претенции и лоши съвети - Как да разберете какво е реално и кое не,

„(Ако се опитвате) да си поставите диагноза, това е хлъзгав наклон, казва д-р Шапиро. С богата медицинска информация (добра и лоша) под ръка, всичко е твърде изкушаващо да се включите в бързо търсене на вашите симптоми - и да се потопите право в най-лошия сценарий. Изпратете статии за страх, yy, табла за съобщения, сенчести уебсайтове и проверка на симптомите на WebMD, за да потвърдите вашите подозрения.



„Когато става въпрос за вашето лично здраве, дори за хората в медицината или науката, много здрав разум може да излезе през прозореца доста бързо. -Нина Шапиро, д.м.

Оказва се, дори медицинските специалисти не са имунизирани срещу самодиагностицирането. „В медицинското училище ние го наричахме болест втора година - бихме се убедили, че имаме всяка една рядка болест, за която някога сме чели, казва д-р Шапиро. „Когато става въпрос за вашето лично здраве, дори за хората в медицината или науката, много здрав разум може да излезе през прозореца доста бързо.

Всичко това не означава, че трябва никога Google вашите симптоми. Но целта не бива да бъде да си поставяте диагноза - трябва да бъде да ви даде представа какво следва. Въпросът е как да подредите лъжите от истината онлайн и да се изкажете от перваза, когато резултатите от търсенето ви са ужасни? Започнете с консултация с тази мъдрост от д-р Шапиро. (Защото колкото и удобен да е интернет, той няма медицинска степен.)

Ето шест обичайни капани, за да не попаднете в следващия път, когато започнете да гуглите симптомите си.

Лъжа №1: „Подухте се, така че вероятно имате непоносимост към глутен или млечни продукти.

Гуглите, причиняващи смущения в храносмилателните симптоми, често могат да ви доведат право към хранителна алергия или територия на непоносимост. „(Хората започват да мислят), & lsquo; Подувам се, когато ям твърде много хляб, така че имам непоносимост към глутен.“ Или, & lsquo; имах пълна пица и ме боли стомахът, трябва да съм с непоносимост към млечни продукти. ' Чуваме това през цялото време, казва д-р Шапиро. Дори не-ГИ симптоми като сърбеж могат да ви накарат да решите да не реагирате добре на широко злокачествена храна.

Тези видове симптоми могат да бъдат забавени, мъгляви и широко разпространени - което означава, че не е трудно да се съпоставят със симптомите, които изпитвате, да речем, със свързаните с глутеновата непоносимост. Диагностицирането на хранителни непоносимости и алергии обаче не се случва в търсачката. Тя изисква специфични изследвания, като кръвни тестове, дихателни тестове или диети за елиминиране.

Истината понякога е, че болката в стомаха и умората наистина са само махмурлук от макаронени изделия. И дори и да не са, списъците със симптоми в Google не са непременно добри показатели за вашите лични непоносимости.

Лъжа №2: „Вашето главоболие трябва да означава, че имаш инсулт.

Въпреки че това не е непременно лъжа, една от най-честите грешки, когато става въпрос за Googling вашите симптоми, е включването в това, което вие мисля може да е причината. „Част от това е предубеденост на потребителите - ако се притеснявате от определена болест или инфекция, ще поставите в (търсенето) термини, за да го намерите, обяснява Шапиро. (Например, колко пъти сте въвели нещо като „удар с главоболие?“

За да избегне това, Шапиро казва да започнете с търсенето на най-основната версия на симптом - не е разрешено подозрение. „Ако просто Google & lsquo; главоболие,“ всъщност ще получите полезна информация за това какви видове главоболие има, какви са възможните причини, какви са възможните лечения. Когато познаете какво се случва, елиминирате други потенциални причини от търсенето си, които може да са по-вероятни.

Лъжа №3: ​​„Умората ви безспорно се дължи на сериозно, хронично заболяване.

За разлика от хранителните непоносимости, неясните и широко разпространени симптоми като умора, болки в ставите или обриви често съвпадат със списъци на симптомите за някои доста големи хронични заболявания, за които вероятно сте чували подобно на цьолиакия, лаймска болест или фибромиалгия.

Но по-често тези симптоми се дължат на нещо по-просто. Вземете например умора. „Уморен съм през цялото време - аз съм хирург, казва д-р Шапиро. - Това не означава, че имам заболяване, но вероятно означава, че имам нужда от повече сън.

Това каза, ако имате разочароващи симптоми като тези, които пречат на живота ви - и не можете да определите очевидна причина зад тях - не е лоша идея да ги проверите. Но Google наистина не може да ви каже много, казва д-р Шапиро.

„Автоимунното заболяване е много специфично образувание, което изисква кръвни изследвания, специализирана оценка (и други), казва тя. - И има начини да се диагностицира, да речем, лаймска болест - но няма да е на екрана ви.

Лъжа № 4: „Този ​​продукт ще реши вашия проблем (вмъкнете проблема тук).

Често, когато проявявате специфични симптоми на Google и техните потенциални причини и лечения, ще бъдете насочени към реклами за продукти, които обещават да лекуват това, което ви мъчи, обяснява д-р Шапиро. „Ако сте Google и lsquo; зъбобол“, това често ще ви отведе до някои реклами за продукти, които може да нямат нищо общо със зъбобола, което може да е просто чувствителност или дразнене на венците, казва тя. - Или може би имате синусова инфекция, която няма нищо общо със зъбите ви.

Преди да преминете направо към Amazon Prime, най-добре е да разберете какво всъщност се случва - в противен случай може просто да похарчите парите си за продукти, които всъщност няма да се справят с първопричината.

Лъжа №5: „Ако ви боли страницата, определено имате апендицит - стигнете до ЕР, стат.

Не е рядкост да се обърнете към Google за заяждане на вътрешни болки и първо да видите най-лошия сценарий. Вземете например коремни спазми. „Отказът от апендицит е един от най-честите случаи, когато някой се появи в спешно отделение, казва д-р Шапиро.

Но когато става дума за болка, Google не отчита тежестта в резултатите от търсенето ви. „Ако сте достатъчно добре да седнете до компютъра си и да го погледнете, вероятно нямате апендицит, казва лекарят. '(Ако го направите) едва можете да се движите, да седнете или да се изправите. Същото важи и за неща като инфаркти и инсулти, добавя тя.

Въпреки че болката може да варира от човек на човек, важно е да запомните, че спешните медицински ситуации като тези обикновено се изявяват по начин, който ви казва имам да стигнем до ER. Разбира се, доверете се на интуицията си. Но ако сте малко загрижени, започнете да се обаждате на лекаря си и да следите нещата.

Лъжа № 6: „Тази странна болка вероятно няма за какво да се притеснявате.

Това е тъмната страна на Googling вашите симптоми. Въпреки че е по-често да се убеждавате в най-лошия възможен резултат, обратната страна е, че можете да се убедите, че имате нещо по-малко сериозни и пропускат истинска медицинска спешност.

„Може да изпитвате болка в ръката от сърдечен удар и да кажете: & lsquo; О, това вероятно не е нищо, вероятно просто имам проблеми с раменете“, предупреждава Шапиро. Вместо това се научете да се доверите на червата си и вдигнете телефона, ако се притеснявате, че е спешно. „Изгубихме изкуството да се обадим на лекарите си или дори да се обадим на спешно отделение, казва Шапиро. „В повечето медицински сестри има линия за медицинска сестра, по която можете да се обадите за съвет. И ако това е извънредна ситуация, направете назначение на док и се дръпнете далеч от тази лента за търсене - или просто вземете резултатите със зърно сол.

Това ново приложение на Google е на път да направи онлайн проверка на симптомите много по-точно. Но дотогава вашият лекар трябва да бъде първата ви спирка - ето няколко варианта за високотехнологично здравеопазване, които да проверите.