35 Палео рецепти, които не включват месо
1/7 Започнете 2/7

Дори ако диетата на Палео има предвид гигантската дрънка с размер на Фред Флинстоун, това всъщност е ограничен поглед върху здравословния начин на хранене, който е доста тежък за растенията и лек за млечни продукти, захар, бяло брашно и зърнени храни. За да го докажете, ето 35 рецепти за палео от блогъри на звездна храна за всяко хранене, които изобщо не включват месо (или картофи, разбира се).


Продължете да четете за 35 лесни палео, вегетарианска закуска, обяд, вечеря, закуска и десертни рецепти.

3/7

закуска

1. Яйца в кошница

2. Зърнени храни от стафиди от ядки

3. Печен грейпфрут

4. Пюре от пай с боровинка Палео


5. Палачинки Paleo

6. Чиа и бадемов пудинг


7. Картофени палачинки Портобело

8. Яйца в лодка с авокадо


9. Палео тиквена червена боровинка

10. Сладък картоф и хляб от праза с пържени яйца

4/7

Закуски

11. Палео Снек Смес

12. Клъстери от семена от тиквена ванилия


13. Табуле

14. Paleo Nut Energy Bars

15. Чипс от подоплан

16. Бани с ванилов кокосов бадем с фурми

17. Къри кашу

18. Чипс с ванилова ябълка с канела

5/7

предястия

19. Скуош от чесън и кейл

20. Салата с палео детокс

21. Тиква Масала

22. Пазарна средиземноморска пица

23. Хариса Портобело гъби 'Тако

24. Копър и магданоз разбъркваме

25. Кремообразни пелерини Авокадо-Спанак Песто

26. Салата от кейл, кармелизирани праскови и хрупкава салата от лук

27. Вегетариански бургер от семената на трилистника

28. Печена спагетна тиква с кейл

6/7

Десерти

29. Хлебче за торта с палео моркови

30. Шест съставки Paleo Fudge

31. Зелен чай кокосов млечен сладолед

32. Сурови бадеми Joy Bars

33. Хляб от шоколадови тиквички

34. Бисквитки с истински сделки с шоколадов чипс

35. Лимонови барове

Как хранителните блогъри, като великолепните Taline Gabrielian, AKA, Hippie Lane, получават снимките им, за да изглеждат толкова добре? Оказва се, че в работата им има много повече, отколкото може би си мислите.

7/7

Последвай ни!