Запознайте се с диетата Окинава, отговора на Япония на средиземноморската диета
Известно е, че диетата Окинава насърчава дълголетието. Но как се сравнява със средиземноморската диета? Ето какво трябва да кажат специалистите по хранене.
Прочетете Повече
Прочетете Повече